Osoby początkujące często mają obawy przed pójściem na tradycyjną siłownię. Boją się, że mogą sobie nie poradzić z obsługą urządzeń, czy w towarzystwie wysportowanych i obytych na siłowni osób. Na siłowniach pod chmurką nie ma takiego problemu. Nie znajdziesz tam kulturystów, a osoby, które chcą na świeżym powietrzu rozruszać mięśnie i poprawić swoją kondycję.
Jest to idealna forma rozwoju i rozruchu zastanych mięśni. W wielu przypadkach ciężar stanowi masa naszego ciała. Urządzenia z serii słonecznej i księżycowej na górne partie ciała zwiększają zakres ruchu ramion, uelastyczniają ścięgna i korzystnie wpływają na stawy barkowe, łokciowe oraz nadgarstki. W przypadku dolnych partii mięśni ćwiczenia zwiększają siłę kończyn oraz rozwijają mobilność stawów.
Oprócz treningu siłowego, ważna jest ogólna poprawa kondycji, która zapewni nie tylko spalanie tkanki tłuszczowej ale także korzystny wpływ na układ krążenia, serce i płuca.
Urządzenia są proste w obsłudze, a w dodatku na każdym z nich znajduje się tabliczka z instrukcją obsługi, funkcja oraz kod QR prowadzący do video tutorialowego dla bardziej dociekliwych. Zachęcamy również do pobrania naszej darmowej aplikacji mobilnej HERKULES, gdzie również dowiesz się wszystkiego na temat naszych urządzeń i nie tylko!
Dlatego zapraszamy do wskoczenia w buty sportowe i rychłą wizytę na najbliższej siłowni Herkules Fitness.
Pozdrawiamy,
Ekipa HERKULESA
Comments