top of page

Wyciąg

OSR

Wyciąg

muscu.gif

THJ-D02/N

FUNKCJA

Wzmacnia mięśnie kończyn górnych, Obręczy barkowej i mięśnie grzbietu. Zwiększa giętkość i sprawność stawów ramion. Wskazane dla osób z bolącymi stawami kończyn górnych i z bólami pleców.

ĆWICZENIE

Wzrost minimalny : 140 cm

Podjedź wózkiem tyłem do urządzenia, zablokuj koła. Złap uchwyty i ściągaj je w dół następnie powoli powróć do pozycji wyjściowej. Powtarzaj ćwiczenie wielokrotnie.

JAK UŻYWAĆ TEGO URZĄDZENIA

POZYCJA

position

PARTIE

muscles sollicités

VIDEO

Legenda

muscu.gif

Muskulatura

mobility.gif
relax.gif

Mobilność

Relax

bottom of page