top of page

Prasa ręczna dolna

Prasa ręczna dolna

muscu.gif

THJ-B29

FUNKCJA

Wzmacnianie górnych partii mięśni pleców, ramion oraz barków. Poprawienie ogólnej kondycji organizmu.

ĆWICZENIE

Wzrost minimalny : 140 cm

Usiądź wygodnie, plecami opierając się o siedzisko. Złap oba uchwyty rękami. Przyciągnij uchwyty do klatki piersiowej zdecydowanym, płynnym ruchem.

JAK UŻYWAĆ TEGO URZĄDZENIA

POZYCJA

position

PARTIE

muscles sollicités

VIDEO

Legenda

muscu.gif

Muskulatura

mobility.gif
relax.gif

Mobilność

Relax

bottom of page