top of page

Stójka na głowie

Stójka na głowie

muscu.gif

THJ-B15

FUNKCJA

Rozluźnienie kręgosłupa i dysków międzykręgowych, odpoczynek dla tułowia, znaczne poprawienie krążenia krwi w organizmie, dotlenienie i dokrwienie mózgu.

ĆWICZENIE

Wzrost minimalny : 140 cm

Stanąć na platformie i zaczepić stopami o uchwyty, położyć się na wsporniku i trzymając się uchwytów odchylić całe ciało do tyłu, przeważając cały wspornik z leżącym na nim ciałem powoli aż do momentu, gdy nogi będą w górze. Pozostać w tej pozycji 15 - 20 sekund i powoli powrócić do pozycji pionowej.

JAK UŻYWAĆ TEGO URZĄDZENIA

POZYCJA

position

PARTIE

muscles sollicités

VIDEO

Legenda

muscu.gif

Muskulatura

mobility.gif
relax.gif

Mobilność

Relax

Siłownie zewnętrzne to idealne rozwiązanie dla osób w każdym wieku, które chcą dbać o zdrowie, poprawić kondycję fizyczną i spędzać czas na świeżym powietrzu. To wyjątkowe miejsca, które łączą aktywność fizyczną z relaksem na łonie natury. Nasze siłownie zewnętrzne zostały zaprojektowane z myślą o wszechstronnych potrzebach użytkowników – od początkujących po doświadczonych sportowców.

Główne zalety siłowni zewnętrznych to ich dostępność i uniwersalność. Dzięki darmowemu dostępowi do urządzeń, każdy może korzystać z nich w dowolnym czasie. Ćwiczenia na świeżym powietrzu poprawiają samopoczucie, redukują stres i wzmacniają odporność. Oferowane przez nas urządzenia są wykonane z najwyższej jakości materiałów, odpornych na warunki atmosferyczne i zapewniających bezpieczeństwo podczas treningu.

Siłownie zewnętrzne doskonale wpisują się w przestrzeń miejską, parki, osiedla czy tereny rekreacyjne. Stanowią także świetne uzupełnienie placów zabaw i stref fitness. Dzięki naszym produktom stworzysz miejsce, które zachęci społeczność do aktywności fizycznej i wspólnego spędzania czasu.

Poznaj naszą ofertę siłowni zewnętrznych i przekonaj się, jak łatwo możesz wprowadzić zdrowy styl życia do swojego otoczenia!

bottom of page