top of page
![DSC03317.jpg](https://static.wixstatic.com/media/c58387_fff27906494e48caa9f47af58e030ee7~mv2.jpg/v1/fill/w_455,h_305,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/DSC03317.jpg)
un système innovant
Les appareils de musculation d'extérieur Performance intègrent notre système de charge sécurisé, avec jusqu'à 160kg de poids par exercice. Pas de perte, de chute ou de vol de poids, vous pourrez pratiquer un entrainement sérieux au grand air et repousser vos limites, en toute sécurité.
![herkules-développé-couché-performance](https://static.wixstatic.com/media/c58387_736e0ea17ee14a4ba53927c4ccb2e9e7~mv2.jpg/v1/fill/w_455,h_305,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/herkules-de%CC%81veloppe%CC%81-couche%CC%81-performance.jpg)
LA salle en extérieur!
Les appareils de musculation extérieurs de la série Performance vous permettent d'aménager de véritables salles de sport professionnelles au grand air, avec des appareils ne nécessitant que peu d'entretien, et conçus pour durer dans les pires conditions météorologiques!
TÉMOIGNAGE*
J'ai beaucoup de clients qui exerçaient dans la salle en intérieur et qui pratiquent maintenant uniquement en extérieur.
"
"
ALEX SENTENAC
CALIFORNIA GYM
LES APPAREILS PERFORMANCE
Jeździec
Jeździec
![muscu.gif](https://static.wixstatic.com/media/c1bb67_ef54d6dea60044d89967e47da5b85382~mv2.gif)
THJ-B18
FUNKCJA
Aktywacja całego ciała, wzmacnianie mięśni nóg i rąk oraz poprawa ruchomości stawów, ogólna poprawa kondycji i pracy układu sercowo naczyniowego i oddechowego.
ĆWICZENIE
Wzrost minimalny : 140 cm
Usiądż na siodełku i złap uchwyt oburącz, połż stopy na podnóżkach. Wypychaj podnóżki do przodu aż do wyprostowania nóg, unosząc na krzesełku ciężar własnego ciała, a następnie powróć powoli do pozycji wyjściowej. Powtarzaj ruch płynnie unikając gwałtownych ruchów. Odchyl ciało do tyłu w trakcie prostowania nóg.
JAK UŻYWAĆ TEGO URZĄDZENIA
POZYCJA
![position](https://static.wixstatic.com/media/029656_1746c7cb16784835be343449e2c8d98e~mv2.png/v1/fill/w_251,h_250,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/THJ-D01%20-%20Push.png)
PARTIE
![muscles sollicités](https://static.wixstatic.com/media/029656_3611c4b596194fdc8bed0646fb6328f4~mv2.png/v1/fill/w_263,h_259,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/THJ-D01.png)
VIDEO
Legenda
![muscu.gif](https://static.wixstatic.com/media/c1bb67_ef54d6dea60044d89967e47da5b85382~mv2.gif)
Muskulatura
![mobility.gif](https://static.wixstatic.com/media/c1bb67_8a0136f19a19429d99f1f6c18ceba2f9~mv2.gif)
![relax.gif](https://static.wixstatic.com/media/c1bb67_9df7a6459d624fc0b32a6821891e712a~mv2.gif)
Mobilność
Relax
bottom of page